Wat leuk dat je hier bent! Om je wegwijs te maken op de academy heb ik een introductievideo en een handleiding voor je klaarstaan.
Bekijk eerst de video, download en lees daarna de handleiding hieronder door. Hierna ga je direct aan de slag met module 1: luisteren naar je lichaam, waar ik je de belangrijkste basisprincipes geef voor een gezonde leefstijl! Klik in het module-overzicht onderaan deze pagina op de eerste module om te beginnen.
Iedere week zal in het overzicht een nieuwe les verschijnen. Om het makkelijk te maken krijg je ook een mailtje met een link naar de volgende module, hier hoef je verder niets voor te doen! Wil je iets teruglezen van een voorgaande week? Dan kan dat altijd via het module-overzicht op deze pagina. Je vind deze via de link nadat je bent ingelogd in jouw account.
Vragen of hulp nodig? Laat het me weten, ik help je graag! Stuur je vraag via app, mail of social media en ik help je persoonlijk op weg naar een gezonde leefstijl.
Heel veel plezier met ontdekken!
Veel liefs,
Gidi
